De lunes a viernes a las 7:00 PM (hora de México). Guiadas por miembros experimentados de la comunidad vía Zoom con el mismo enlace de la sesión dominical.
| Día | Práctica | Hora MX | Enlace de Zoom |
|---|---|---|---|
| Lunes | Meditación Katannuta y Vipassanā (Gratitud y visión profunda) | 7:00 PM | Unirse |
| Martes | Brahmavihāras (Mettā, karuṇā, muditā, upekkhā) | 7:00 PM | Unirse |
| Miércoles | Meditación en silencio | 7:00 PM | Unirse |
| Jueves | Mettā (Amor benevolente) | 7:00 PM | Unirse |
| Viernes | Mettā (Amor benevolente) | 7:00 PM | Unirse |
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| País/Ciudad | Actividad | Fecha | Lugar | Idioma | Contacto |
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